Hızlı Randevu

Kayseri Pedagog Randevu almak için lütfen formu doldurun.

Bilişsel Davranışçı Terapi

BDT’nin temelinde yer alan Biliş kavramı, bir düşünce ya da algıdır. Diğer bir deyişle, bilişleriniz herhangi bir zamanda olaylar hakkında ne düşündüğünüzdür. Bu düşünceler zihninizde otomatik olarak akar ve nasıl hissettiğiniz üzerinde etkili olur.